Правильная осанка – залог здоровья

     Неправильная осанка – это не только функциональное состояние или пагубная привычка, которой можно избежать, а анатомо-функциональное состояние опорно-двигательного аппарата организма.

    В целях формирования правильной осанки 6 ноября с учащимися  VI класса была проведена беседа об опасности нарушения осанки. Ребята назвали причины, по которым портится осанка, ответили на ряд тематических вопросов, назвали основные правила для поддержания правильной осанки.

  Чтобы закрепить имеющиеся и полученные знания на практике, учащиеся выполнили ряд упражнений по формированию безупречной осанки. В подарок ребята получили памятку о правильной осанке и карточки с упражнениями для спины. Данные упражнения можно выполнять как в домашних условиях, так и в школе в перерыве между занятиями.

     Приступать к оздоровлению никогда не рано и никогда не поздно. Лучше сделать этот шаг сегодня, чем завтра!

А.В.Карпучик, классный руководитель